手放し上手になる

 

捨てるのが苦手だけど

モノを減らしたい方へオススメです

 

☑︎ 試供品は必ずもらう

☑︎ いつか家計簿を付けようと思ったまま手付かずのレシートが溜まる

☑︎ 紙袋や空き箱が好きだ

☑︎ 畳むのは面倒だがレジ袋は必ず取っておく

☑︎ 景品が付いてくる商品が大好きだ

☑︎ ポイントを貯めるのが好きだ

☑︎ ゴミを捨てる際個人情報の流出が不安だ

 

 

【レッスン内容】

 

3H×12回コース 例

 

・整理する事のメリット

・気持ちの整理

・思考の整理

・捨てられない原因と向き合う

・捨てることへの恐怖を克服する

・ゴールイメージを描く

・実践編 6回