金曜日は食べ切る日

金曜日の夜は

食材を食べ切る日

冷凍庫より

・ベーコン

・もやし

・ひらたけ

野菜室より

・赤色パプリカ（ホムパのパエリヤの残り）

・ピーマン

畑より

・ねぎ

・人参

これらを全てフライパンに入れて

蒸し煮にしました

なかなか食べ切れない

戴き物の「ちょびぬかプレーン」

隠し味に良いとFOOD SEIRI NOTEに書き出しておいたので

すごく記憶に残っていて

今日の隠し味に

隠れない位多めに入れて(笑)

消費のスピードを早めています

今夜もよく出来ました💮

やっぱり「視覚化」が大切です

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